心情不好时，写资料作文似乎成了一件困难的事情，只要掌握一些方法，就能让心情变得舒畅，同时完成作文,以下是一些建议：
调整心态：要明白心情不好并不是写不出作文的理由，试着用积极的心态去面对，相信只要努力,就能写出一篇优秀的作文。
选题合适：心情不好时，可以选择一些轻松、愉快的题材，如旅游、美食、电影等,这样可以让你在写作过程中放松心情。
适当放松：在写作过程中，可以适当听一些舒缓的音乐，或者做一些简单的运动，如深呼吸、散步等,帮助自己放松心情。
分段写作：将作文分成几个小部分，逐一完成，这样可以避免长时间面对同一题材而感到厌烦,也有助于提高写作效率。
适时休息：在写作过程中，可以适当休息，给自己一个缓冲的时间，这样可以让自己在放松的状态下,更好地投入到作文的创作中。
想象力丰富：心情不好时，可以通过丰富的想象力来构思作文，可以将自己的心情融入作文中,描绘出一个与心情相符的场景。
以下是一个心情不好时写的资料作文示例：
🌈 阳光总在风雨后
😢 我心情特别不好，可能是由于工作的压力，也可能是生活中的一些琐事，走在回家的路上，我低着头,心里满是烦恼。
🍃 忽然，我看到了一片绿意盎然的树叶，阳光透过树叶的缝隙，洒在我的脸上，让我感到一丝温暖，这时，我想起了那句话：“阳光总在风雨后。”
🎬 我决定写一篇关于“阳光总在风雨后”的作文，我回忆起自己曾经经历过的挫折和困难,以及那些陪伴我走过风雨的朋友。
📝 在写作过程中，我渐渐放下了心中的烦恼，心情也逐渐好转，我想,这就是写作的魅力吧。
😄 现在的心情已经好多了，这篇作文也顺利完成,感谢写作带给我的快乐和成长。
心情不好时，可以通过写作来调整自己的心态，只要找到适合自己的方法，就能在写作中找到快乐，让我们一起用文字记录下生活中的点滴，让心情在文字中绽放光彩！🌟