西红柿炒鸡蛋🍅🍳,这道家常菜,简单易做,却深受人们喜爱,就让我来为大家详细介绍一下这道美味的佳肴吧!
🌟 准备食材:
- 鸡蛋2个
- 西红柿2个
- 大蒜2瓣
- 盐适量
- 食用油适量
🌟 制作步骤: 1️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀,备用。 2️⃣ 西红柿洗净,切成小块,备用。 3️⃣ 大蒜剥皮,切成蒜末,备用。 4️⃣ 热锅倒油,油热后,倒入鸡蛋液,炒至鸡蛋凝固,盛出备用。 5️⃣ 锅中留少许油,放入蒜末炒香。 6️⃣ 倒入西红柿块,炒至西红柿出汁。 7️⃣ 再将炒好的鸡蛋倒回锅中,翻炒均匀。 8️⃣ 根据个人口味加入适量盐,炒匀即可。
🌟 小贴士:
- 西红柿可以选择熟透的,这样炒出来的菜更加鲜甜。
- 炒鸡蛋时,火不宜太大,以免鸡蛋炒焦。
- 炒西红柿时,可以加入少许糖,中和西红柿的酸味。
西红柿炒鸡蛋,色泽鲜艳,味道鲜美,是一道极具营养的家常菜,它不仅简单易做,而且富含蛋白质、维生素等多种营养成分,非常适合家庭日常食用,快快动手尝试一下吧,保证让你爱不释手!🥰🍳🍅
