阳光下的俩人做操
在我国，全民健身的理念已经深入人心，在周末的早晨，阳光明媚，微风拂面，我和好友小明相约来到公园,享受运动带来的快乐。
公园里绿树成荫，鸟语花香，一片生机勃勃的景象，我们沿着小路来到一处宽敞的空地，这里已经聚集了不少晨练的人们，他们有的在打太极拳，有的在做瑜伽，还有的在跑步，我们决定加入他们,做一套广播体操。
广播体操的音乐响起，我和小明跟着节奏，开始做起操来，动作虽然简单，但要做得标准，还是需要一定的技巧，我们互相提醒，互相纠正，渐渐地,我们的动作越来越规范。
做操的过程中，我感受到了身体的舒展和活力，每当一套操做完，我都会大汗淋漓，但那种畅快淋漓的感觉真是难以言表，而小明也笑得合不拢嘴，他说：“运动真是一种神奇的东西，既能让我们保持健康，又能让我们心情愉悦。”
做操的间隙，我们还会和其他晨练的人们交流心得，他们中有的已经坚持锻炼多年，有的则是刚刚开始，大家互相鼓励，共同进步，这时，我明白了运动的意义不仅仅在于锻炼身体,更在于培养我们的意志和毅力。
阳光下的俩人做操，让我们感受到了生命的活力，我们深知，健康是一切美好的基石，只有身体健康，才能追求更高的人生目标，而这份健康,正是来自于我们坚持不懈的锻炼。
时光荏苒，转眼间，一套操已经做完了，我们依依不舍地离开了公园，回到了各自的生活中，但那份美好的回忆,却永远留在了我们的心中。
从此，我和小明成为了运动的好伙伴，我们相约每周都要一起做操，互相监督，共同进步，而那阳光下的俩人做操,也成为了我们生活中最美好的回忆。